Markdown 앵커 링크 재작성기

문서 안 [링크](#앵커)를 실제 제목 앵커에 맞게 고칩니다. 링크 글자가 제목과 같으면 그 제목으로 연결하고, 대문자·공백 앵커는 GitHub 형식으로 바꿉니다.